Švėkšnos naujienos: Švėkšna-krašto naujienos internete
  • Aktualijos
  • Skelbimų lenta
  • Sveikinimai, Padėkos
  • Į'žvalgos
  • Šalia Mūsų
  • Įdomybės
  • Anonsai

5 svarbiausios taisyklės, kad gyvenimas pasikeistų iš esmės: švėkšniškė mokslininkė atskleidžia aukso vertės patarimus

9/11/2023

0 Comments

 
PictureGabija Toleikytė.
Daugybė žmonių duoda sau pažadus ir juos laužo. Sunku pradėti sportuoti, nelengva atsisakyti pyragėlių ar kitų mėgstamų užkandžių, sunku nereaguoti piktai, kai partneris ar sutuoktinis nesielgia taip, kaip norime. Dauguma esame linkę atidėlioti sudėtingus darbus, laukiame išorinio stimulo, įklimpstame į nemalonius vidinius pokalbius, kurie nuveda prie savigailos ir prastų scenarijų kūrybos mintyse. 

Picture
Tapkite „Švėkšnos naujienų“ rėmėju

​Iš Švėkšnos kilusi neuromokslininkė Gabija Toleikytė pasakoja, kad viskas vyksta dėl skirtingų smegenų dalių tarpusavio konflikto. Jeigu suvoktume ir priimtume tai, kaip veikia mūsų smegenys, savo gyvenimą galėtume pasukti labiau norima vaga. 
​
Tačiau egzistuoja paprastos taisyklės. Pirma, turime žinoti, kaip veikia, driežo, žinduolio ir žmogiškosios smegenys, už ką jos atsakingos ir kokią elgseną lemia. Antra, norėdami pokyčių, negalime užsibrėžti per daug. Maži žingsneliai lemia didesnę sėkmę.
Trečia, turime suvokti, kokios vertybės mūsų gyvenimo svarbiausios ir kurios priemonės padės priartėti prie svarbiausių tikslų. Ketvirta, turime išmokti susidoroti su stresu, atsitiesti po nesėkmių. Penkta, visai gerai žinoti, kada esame pažeidžiamiausi, o mūsų valia išsekusi – tai leidžia pasirengti iš anksto. 

Visą straipsnį galite rasti: https://www.tv3.lt/naujiena/lietuva/5-svarbiausios-taisykles-kad-gyvenimas-pasikeistu-is-esmes-lietuviu-mokslininke-atskleidzia-aukso-vertes-patarimus-n1257277?priority=1&fbclid=IwAR0bK-o-W48LfDzF4JiRqSlsz3EeVrOqmuF4pZJisAf79I3YAm5tJypt9kM
​

Picture
Gabija Toleikytė.

0 Comments

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.

    Picture

    Picture

    Picture



    ► Netektys
    ► Ieško savų
    ► Apie Švėkšną
    ► Video galerija
    ► Foto galerija
    ► Kontaktai


    Tapkite „Švėkšnos naujienų“ rėmėju, kad išliktų

    Mini ekskavatoriaus ir pervežimo paslaugos tel. 8 619 17999

    www.daikra.lt

    Staliaus dirbtuvės Švėkšnoje

    Pauja Švėkšna


    Autoservisas Inkakliuose

    Švėkšnos nuotraukų albumas

    www.silaineskrastas.lt


    Švėkšnos naujienos

    ↑Į VIRŠŲ↑
 DRAUGAI / DARBO PASIŪLYMAI / ĮSTAIGOS-ORGANIZACIJOS / KONTAKTAI
Line
Nedraudžiama "Švėkšnos naujienų" paskelbtą informaciją naudoti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitur, arba platinti medžiagą kuriuo nors pavidalu, jeigu nurodysite "Švėkšnos naujienas" kaip šaltinį (SU AKTYVIA "dofollow" NUORODA!).
© 2013-2023 SVEKSNOSNAUJIENOS.LT
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas